아는만큼 보이는 세상

▒ 콧등 피지.모공 줄이는 7가지 노하우 햇빛에 콧등의 까뭇까뭇한 피지가 눈에 밟히기 시작했다. 과연 줄어들기는 하는 건지..아직까지도 아리송하다면 이 방법을 총동원하자. 하루하루 하다 보면 금방 익힐 수 있는 피지 · 모공 줄이기! 이제 그 도전이 시작된다. ◆ 스크럽 클렌징 모든 스킨 케어의..

≪ 우리 몸은 왜 아플까? ≫ 사람의 인체는 창조주의 걸작품입니다. 둥굴게 만들어진 이 지구는 사람이 살아가기에 가장 적합하게 만들어졌습니다. 지구는 우주의 홍일점입니다. 지구상에 야생으로 널려 있는 수많은 풀과 나무들은 우리 인체에 없어서는 안될 귀중한 약의 보고이며, 자산입니다. 그리..

신체 나이를 거꾸로 돌린다! Anti-Aging Food 녹황색채소와 녹차 등을 꾸준히 섭취한다 공해나 스트레스, 인스턴트 식품의 과도한 섭취, 음주, 흡연 등으로 인해 몸 속에 활성산소가 많이 생기면 이것이 몸속의 세포를 공격해 노화를 앞당기게 된다. 때문에 항산화 물질이 들어 있는 녹황색채소와 녹차 등..

‘아토피 피부염’ 바로 알고 다스리기 우리나라 어린이의 15%, 성인의 10%가 앓고 있다는 아토피 피부염. 치료법이 없기에 더욱 세심한 관리가 필요한 피부질환이다. 겨울에서 봄으로 접어들면서 피부는 건조한 대기와 찬바람에 의해 수분이 쉽게 증발되어 거칠어지기 쉽다. 아토피·민감성 피부를 위..

출처 : 날사라 http://www.nalsara.com ▉ KBS위대한 밥상 - 한국인이 "꼭" 먹어야 할 ‘비타민 10대 밥상’ ▉ < 질병예방 > 위험성을 아무리 강조해도 지나치지 않은 질병!! 우리나라 사망원인 1위의 암! 뇌졸중, 심장병, 실명 등 각종 합병증을일으키며 인류의 새로운 재앙으로 떠오른 당뇨! 그..

남편 위풍당당하게 하는 부부수칙 △ 남편은 발기부전을 감추거나 피하지 말고 충분히 대화한다. △ 아내는 남편을 남과 비교하면 안 된다. △ 심인성 발기부전은 당분간 성관계를 중지하고 적당한 시기가 올 때까지 참는 것이 좋다. 억지로 시도해 실패를 되풀이하면 불안과 좌절감만 더해진다. △ ..

충치도 없고, 양치질도 3·3·3 법칙에 맞게 꼬박 챙기는데 민망한 입 냄새가 떨어지지 않는다면? 문제성 악질 입 냄새는 당신의 불량한 ‘몸속’의 항변일 수 있다는 사실! 냄새 유형에 따라 문제가 있는 부위까지도 알아맞힐 수 있다니 한번 체크해보자. Case 1. 혀에 백태가 끼어 있거나 노란빛을 띤다..

끓여서 마신다 ---> 46.6% 이유는? 1_ 구수하고 맛있다. 2_ 보리, 결명자 등을 넣어 끓인 물은 왠지 영양가가 있을 것 같다. 3_ 비용이 저렴하다. 단점은? 1_ 빨리 상한다. 2_ 끓이기가 번거롭다. 3_‘수돗물’을 끓인 것이라 아무래도 안심할 수 없다. 끓여 마시는 물의 종류는? 1위 보리차(56%) 소화가 잘 되고..

뼈 속까지 건강하고 날씬해진다! 콩물의 놀라운 힘 alert&#033('조인스블로그의 모든 이미지는 저작권법에 의해 보호를 받고 있으며,n무단 도용시 불이익을 당하실 수 있습니다.');return false"> 콩 속에는 어떤 성분이 들어 있을까? 콩은 ‘밭에서 나는 고기’라 불릴 정도로 필수 아미노산이 풍부한 완전..

암에 효과가 있고 부작용이 없는 일엽초 ≪ 일엽초 무엇인가? ≫ 결석 녹이고 암세포 없애는 일엽초 ▶ 결석 녹이고 암세포 없애는 일엽초 일엽초는 고란초과에 딸린 여러해살이풀이다. 습기있는 바위 위나 나무 위에서 자란다. 줄기는 길게 옆으로 뻗었고 버들잎을 닮은 잎이 하나씩 돋아나기 때문에..