아는만큼 보이는 세상

탈모는 현재 뚜렷한 약이 없는 실정이다. 한번 빠진 머리는 다시 나긴 어렵다. 건강은 건강할 때 지켜야 하듯 탈모도 신호가 보이거나 조금 이라도 남아 있을 때, 신경을 써서 관리를 해줘야 최소한 탈모를 지연시킬 수 있다. 1. 두피 마사지를 해준다. 두피보다 두개골 쪽이 발달된 사람은 두피가 긴장..

* 무좀, 이것만은 명심! 1. 습진약과 무좀약을 구별해서 써라 무좀 연고를 사용할 때는 반드시 습진 연고와 구분해 사용할 것. 습진약에는 스테로이드 성분이 들어 있어 일시적인 염증 완화의 효과가 있으나 결과적으로 곰팡이에게 영양분을 주는 셈이기 때문. 2. 무좀은 왜 생길까? 무좀균은 일종의 곰..

스트레스나 불안이 계속되면 뇌 속에서는 공포를 자극해 기쁨을 억누르는 반응이 일어나게 된다. 그 결과 세로토닌의 분비가 저하된다. 세로토닌이란 의욕과 행복감, 자신감을 갖게 해 정신적 안정을 도모하는 뇌내 물질이다. 따라서 이 물질의 분비가 저하되면 우울증상이 점점 더 심해지는 악순환..

'탈모' 커피가 막는다? [노컷뉴스] 2007년 03월 22일(목) [IMG0]커피가 '빛나리 아저씨'들에게 희망을 주게 됐다. 카페인 성분이 탈모를 방지한다는 연구결과가 나와 '카페인을 통한 대머리 치료법'이 모색됐기 때문이다. 최근 러시아의 일간지 프라우다는 "독일 의료진이 카페인을 이용해 대머리를 방지할 ..

뽕나무 1 오디 2 오디말린것 3 잎은 어긋나며 계란형 또는 타원형이고 3~5개로 갈라지느데 끝이 뾰족하고 가장자리에 둔한 톱니가 있다. 3~5쌍의 맥이 있고 자르면 유즙이 나온다. 꽃은 5~6월에 잎겨드랑이에서 자웅이주로 황록색의 이삭 모양으로 피는데 꽃부리가 없다. 열매는 6~7월에 액질의 핵과가 원..

토종 약초 182가지

가락지나물 가시연 가지 각지둥굴래 각시원추리 갈대 갈퀴나물 감국 감자 강활 개감수 개구리밥 개망초 개맨드라미 개미취 개별꽃 개쑥부쟁이 개연꽃 갯기름나물 갯무 검은콩 결명자 고깔제비꽃 고들빼기 고마리 고비 고사리 고삼 고수 고추나무 고추나물 골풀 곰취 관중 광대나물 광대수염 괭이밥 ..

가시오갈피 나무(Eleutherococus s… 감부리(甘富利=Symphytum officin… 개나리나무(Forsythia koreana N… 개똥쑥 (Artemisia annua) 개오동나무(Catalpa ovata G. Do… 갯방풍(Phelloterus Littorali… 곽향(Agstache rugosa O. KTZ… 관중(면마, Dryopteris crassir… 긴병꽃풀 ( Glechoma hederacea… 까마중 (Solanum nigrum) 끼무릇 (Pinellia ternata) 남천 ( ..

손과 발을 수시로 마사지해주면 몸이 건강해지는 것은 물론 혈액순환을 도와 피부가 맑아지고 군살이 빠지는 효과가 있다. 잔병치레 없애주고 피부를 매끈하게 가꿔주는 손마사지와 온몸을 건강하게, 군살까지 쏙 빼주는 발마사지를 소개한다. Part 1 잔병치레 없애주는 손 마사지 손을 수시로 눌러주..

동의보감에서 분류하는 물의 종류 [論水品]물의 품질에 대하여 물은 일상적으로 쓰는 것이라고 하여 사람들이 흔히 홀시하는데 그것은 물이 하늘에서 생겼다는 것을 알지 못하기 때문이다. 사람은 물과 음식에 의해서 영양된다. 그러니 물이 사람에게 중요한 것이 아니겠는가. 사람은 살찐 사람도 있..