[건강이 있는곳] 1185

[스크랩] 겨울철 입술트는것 대처방법

겨울에 입술이 잘 틀때 겨울철에 입술이 쉽게 트고 갈라지는 입술엔 거품을 낸 달걀 흰자에꿀을 작은 수저로 한 술 섞어서 바르면 효과가 있다. 겨울에 입술이 틀 때 겨울철 추위와 건조함으로 입술이 마르는 사람이 있다. 심하면 입술 주위에 물집이 잡히고 피까지 나게 된다. 이럴 때에는 비타민을 ..

[스크랩] 어깨결림 목디스크를 위한 요가

http://kr.blog.yahoo.com/peter384love/trackback/9/175 --> [스크랩] 어깨결림 목디스크를 위한 요가 원본: 쩡이의 s라인 만드는 비법~~~ 2006/10/03 오전 6:30 | 오십견 [일간스포츠] '오십견'이란 말이 있지요. 어깨가 얼어붙듯 굳고 목이나 어깨관절 주위가 뻣뻣해지며 당기고 쑤시는 질환을 말하는데요. 흔히 50대에 많이 ..

[스크랩] ** ★ 남자가 꼭 먹어야 할 12가지 음식 ★ **

과다한 업무와 각종 스트레스에 시달리는 현대 남성들. 건강을 지키고자 하는 욕구는 크지만 시간을 내서 운동을 하는 것도 쉽지만은 않다. 쉽고도 편리하게 건강을 지키는 방법은 무엇일까? ‘남자가 꼭 먹어야 할 12가지 음식’은 남성 건강에 필수적인 음식 12가지를 소개하면서 각 식품에 적합한 ..

[스크랩] ** ★ 마늘의 효능,효과 ★ **

암과 심장병 예방을 위해 마늘을 먹자 마늘 특유의 고약한 냄새는 알리신(allicin)이라고 알려진 유황화합물에 의해 발생하는데 이 고약한 냄새를 풍기게 하는 성분이 바로 우리 몸에 좋은 물질입니다. 정상세포가 암세포로 변화하려면 발암개시와 발암촉진, 그리고 진행의 3단계를 거친다고 합니다. 동..

[스크랩] ** ★ 몸의 질병을 알리는 경고등! ★ **

아침에 일어났더니 눈두덩은 퉁퉁 부어 눈을 뜨기 어렵고 얼굴은 베개자국이 선명히 남아있다. 거기에 팔 다리를 구부렸다 펴기도 힘들다. 발이 부어 꽉 죄어오는 구두, 발목 주변을 누르면 찰흙에 손가락 누른 것처럼 잘 나오지도 않는다. 여러분, 혹시 여러분 이야기 아니세요? 붓는 것은 별거 아니..

[스크랩] ** ★ 암 예방에 탁월한 한국인의 필수 음식 ★ **

건강을 위한 식탁 국내의 사망자 가운데 약 25% 이상은암으로 숨을 거둔다. 아직까지 각종 암의 발생 원인이나 치료법이 확실하게 밝혀진 것은 아니지만 전통적인 발효식 위주의 식단은 암 예방에 탁월한 효과가 있다. 한국인이쉽게 접할 수 있는 대표적인 암 예방 식품. 현미콩밥 | 지난해 여름 국제 ..

[스크랩] ** ♣[건강정보]전문가 추천/지방간 치료법♣ **

전문가 추천 ~지방간 치료법 [약선요리] 양파차 혈액검사상 지방간 수치가 높게 나타났을 때 지방간은 중성지방이 간세포에 붙어 간장이 커진 상태를 말한다. 지방간 치료에 좋은 것은 결명자·양파차이다. 결명자는 여러가지 효능이 있지만 그 중에서도 간기능을 정상화시키는청간작용과 신장기..