아는만큼 보이는 세상

인삼 능가하는 조릿대 아래 사진 속의 식물을 잘 보시고! 사진은 우리나라 야산에서 흔하게 볼수 있는 조릿대입니다 조릿대의 잎으로 차를 끓여 마시는 사람은 있지만 이 조릿대가 갖가지 암·당뇨병·고혈압·위궤양 등에 놀랄 만큼 효과가 있다는 사실을 아는 사람은 많지 않습니다. 전 주위에 당..

실내에서라도 하루20분만 투자 하시지 않으시렵니까? ♣ 집에서 할수있는 스트레칭 체조 ♣ 전신살 빼기 - 1 - 오른쪽 다리는 뒤로 펴고 왼쪽다리는 앞쪽으로 구부리고 섭니다. - 양손에 아령을 쥐고 팔은 구부려서 몸통에 가볍게 닿게 합니다. - 오른 팔, 왼 팔을 번갈아 가며 앞 뒤로 90도가 되게 천천히..

現代科學이 밝혀낸 無病長壽 7가지 秘訣 - 　 ( 100歲 靑年 7가지 秘訣 ) 어떻게 하면 건강하게 100년을 살 수 있을까? 유사 이래 수많은 장수비법들이 나타나고 사라졌다. 17세기 유럽에선 당대 최고의 과학자들이 수은을 장수의 만병통치약으로 믿고 장기 복용하기도 했다. 요즘도 갖가지 생약이나 자연..

. 잠잘때 다리 높혀자면 건강 미 동포, ‘중력 스트레스’이론 발표 “침대에 누울 때 다리 쪽을 8cm 정도만 높여도 건강하게 오래 살 수 있다.” ’경락물리학’이란 새로운 개념을 정립한 재미동포 문인언(63) 박사가 오는 20일부터 3일간 국내에서 열리는 국제 동양의학 학술대회에서 ‘중력 스트레스..

안산중앙병원(원장 임호영)은 최근 척추 및 재활전문센터 장비인 무중력감압치료기(DRX9000)를 도입했다. 현재 소개되고 있는 무중력감압치료기 중에서 가장 성능이 우수한 최신기기이다. 무중력감압 디스크 치료는 수술을 하지 않고 디스크를 치료하는 새로운 치료방법으로써 컴퓨터에 의한 정밀한 ..

몸이 이상이 있으면 아침에 이런 신호 발생 잠을 제대로 자는건 정말로 중요하다고 합니다. 잠만 제대로 자도 살이 빠진다는 말이 있죠? 잠을 자는 동안에도 칼로리는 계속 소모가 된다고 하는데요, 이 때 우리몸에 필요없는 노폐물이 빠져나가게 된다고 해요. 하지만 잠을 제대로 못자면 빠져나가야 ..

이것은 뇌의 발육 기간을 근거로 산출한 것인데, 인간의 뇌는 대개 25세까지 성장한다고 한다. 일반적으로 인간의 한계수명은 뇌 성장 기간의 5배이므로 25X5＝125년이라는 기간이 산출된 것이다. 우리가 알기로는 대개 척추동물은 모두가 이 등식의 적용을 받는다. 그렇다면 어째서 인간은 한계수명보..

구역질이나 멀미가 올 때 차를 오래 타거나 배를 타면 진동이 자율신경계의 일시적인 변화를 가져와 구역질이 나거나 기분이 불쾌해진다. 이럴 땐 팔 안쪽 손목의 중심선상에서 위쪽으로 손가락 두 마디 정도 올라간 부분인 내관을 지압해 주면 도움이 된다. 편도가 부었을 때 감기에 걸리거나 목을 많..

치석제거, 스켈링에 대한 오해와 진실들 치석제거 스켈링 전후의 모습 최근에는 대부분 사람들이 치과상식이 풍부해져서 정기적으로 치아 스켈링을 받는 것에 대해 잘 알고 있는 경우가 많습니다. 그러나 아직도 치석제거인 스켈링에 대한 오해가 많은 것도 사실입니다. 1. 스켈링 받았더니 치아가 너..

굵은 침이나 삼능침,바늘 등으로 인체의 특정부위를 꼭 찔러 피를 짜내서 병을 치료하는 것이 점자치료법이다. 혹은 자락(刺絡)요법, 자혈(自血)요법이라고도 한다. 이처럼 꼭 찔러서 피를 짜내는 것은 아주 먼 옛날부터 전해지고 있다. 점자치료는 침자치료의 기초자법으로 구급요법에 많이 쓰인다. ..