아는만큼 보이는 세상

::::: 가슴에 골프채를 끼고 스윙훈련 ::::: 상체와 팔의 관계는 모든 골프샷에서 매우 중요하다. 스윙에 있어 가장 중요한 이 두 요소는 함께 작용하여 정확한 샷을 만든다. 따라서 스윙시 몸의 조화를 유지한다면 매번 똑같은 볼을 칠 수 있고 칩샷거리도 쉽게 파악할 수 있을 것이다. 이 훈련은 상체와 ..

::::: 퍼팅 그립 ::::: 풀 스윙에는 세 가지의 중요한 그립 방법이 있지만 퍼팅 그립은 선택이 보다 더 다양하다. 그렇지만 사람들은 “리버스 오버랩” (reverse overlap) 그립이 스윙을 하면서 퍼터를 조절하기에 가장 쉬운 그립이라고 한다. 리버스 오버랩 그립은 윗 그림과 같이 잡는다. 두 손바닥이 마주..

헤드 뒤쪽으로 30cm 끌어서 마무리를 아마추어들은 백스윙 잘못으로 미스 샷을 내는 경우가 많다. 팔이 몸에 붙어야 한다는 것을 지나치게 의식해 너무 인사이드로 클럽을 끌거나 스윙아크를 크게 한다고 아웃사이드로 들어 올리는 것은 모두 잘못이다. 인사이드로 들어간 클럽은 아웃사이드로 나오면..

상체를 볼 뒤에 머물게 하는 능력은 훌륭한 골퍼들이 갖고 있는 공통적인 특징이며 이러한 자세는 어드레스시 적당한 머리위치에 의하여 결정된다. 여기서의 아이디어는 백스윙시 오른쪽 방향으로 턴을 할 때 몸이 볼 뒤에 있어야하기 때문에 약간 뒤에서 출발하는 것이 좋다는 것이다. 또한 이러한 ..

이제부터는 여러 상황에서의 퍼트테크닉에 대해 알아보겠다. 그에 앞서 프로 골퍼들이, 그린에서 퍼터를 잡고 한쪽눈을 감고 눈앞에 세워 홀컵을 보는 장면을 많이 보았을 것이다. 그러나 대부분의 아마츄어들 잘 이해를 못하고 있어 설명을 할까한다. 우선 당신의 두눈중 어느눈이 우세한지 알 필요..

여성골퍼라면 누구나 한 번쯤 골프를 배우다 포기해본 경험이 있을 것이다. 골프라는 스포츠가 생각처럼 쉽게 실력이 늘지 않기 때문이다. 여성들이 특히 골프를 더 어려워하는 것은 남성들보다 평소 운동량도 적고 평소 사용하지 않던 근육을 훈련시키는 일이 쉽지 않아서이기도 하다. 파워샷을 구사..

셋업과 적절한 자세 뛰어난 스윙을 만들어가는데 있어 자세는 그립 다음으로 중요한 요소이다. 준비자세 때 몸을 어떻게 위치시키는가 하는 점과 샷을 하는 동안 몸을 정확하게 움직이는 능력은 직접적인 상관관계를 갖는다. 여기 이상적인 자세를 찾아내는 방법이 있다. 1.왼손에 클럽을 쥔 상태에서 ..

故 샘 스니드가 남긴 위대한 가르침중 하나는 바로 ‘골프스윙은 왈츠를 추듯 부드럽게 하라’는 것이다. 물흐르는 듯한 스윙, 몸과 클럽이 하나되어 자연스 럽게 스텝을 밟아나가는 스윙은 골프를 시작하는 사람들이 꼭 터득해야 할 과제 이다. ‘스윙’을 먼저 익혀야 다양한 골프의 기술(치핑, 피칭..

1. 오른팔을 임팩트 후까지 붙히는 잘못을 하고 있다. 이런 잘못은 손이 클럽 페이스보다 앞서게되고 클럽페이스가 오픈 돼 슬라이스를 유발한다. 2. 겨드랑이를 붙여서 내려오면 클럽이 지나갈 수 있는 공간이 충분히 생기지 만 오른팔을 쭉 뻗지못해 헤드커버가 그대로 남아있다. 3. 뒤늦게 헤드커버..

웃기는 얘기이긴 하지만 사람들이 나를 투어의 신예 선수라고 불렀던 것이 그리 오래전의 일은 아니다. 지금의 나는 경험많은 베테랑 중의 한 명으로 내가 겪고 있는 갖가지 통증이 그것을 증명하고 있다. 나의 어머니는 항상 내게 자연의 법칙을 속일 순 없다고 말씀하신다. 하지만 올바른 체력 단련 ..