위를 건강하게 만드는 음식소화 불량이나 만성 위염일
때는 가능한 한 위를 안정시키는 식사가 원칙이다. 위에는 자각신경이 없기 때문에 너무 찬 맥주나 뜨거운 음식물 같은 자극성 물질이 들어오면
점막에 좋지 않은 영향을 미친다. 자극이 강한 향신료나 폭음, 폭식, 커피, 맵고 짠 음식은 피하는 것이 좋다. 지방이나 힘줄 부분이 많은
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출처 : 솔바람
글쓴이 : 솔향기 원글보기
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