[스크랩] 잘못된 생활 피부 관리상식

1. 비누 세안을 너무 자주 하지 마세요. - 비누 세안을 자주 할 경우 피부 보호막이 손상될 수 있습니다. 2. 뜨거운 물로 세안 하지 마세요. - 수분 증발로 얼굴이 건조해지고 모공이 넓어져 피부가 쳐질수 있습니다. 3. 클렌징을 안 한 채로 잠들지 마세요. - 클렌징이 덜되면 뽀루지가 생기고 안색이 어두워지며 각질층이 두꺼워 집니다. 4. 화장품을 TV광고나 소문에 의해 사지 마세요. - 전문가와 상의하여 본인의 피부 타입에 맞는가를 고려하여 사용 하세요. 5. 맨얼굴로 외출하지 마세요. - 요즘 세상은 오염된공기,자외선 등의 공해가 많아 화장을 하는 것이 피부를 보호하는    방법입니다. 단 클렌징은 완벽하게 하세요. 6. 썬크림을 여름에만 바르지 마세요. - 오존층 파괴로 자외선의 강도가 점점 높아지고 있으므로 자외선차단제는 4개월 내내    뺴먹지 말고 발라 줘야 하며,자외선에 피부가 많이 노출되면 피부속 수분이 밖으로    빠저나가 피부가 건조해지면서 거칠어집니다. 수분이 부족하면 각질이 쌓이고 피부색도    칙칙해지면 주름이 생기기 쉽습니다.장시간의 야외 활동은 금물,자외선차단제를 수시로    덧발라 일광화상과 피부노화를 예방 합시다. 7. 일부러 피부를 태우지 마세요. - 선탠이나 인공태닝 기계를 사용하여 피부를 태우는 것은 피부노화의 지름길 입니다. 8. 트윈케릭을 애용하지 마세요. - "탈크"라는 성분으로 인해 피부가 점점 건조해지며 파운데이션+파우더를 바르는 것보다     분해가 더뎌 클렌징이 잘되지 않습니다. 9. 얼굴에만 잔뜩 크림바르고 눈가에 소홀하지 마세요. - 눈 주위는 피부 결이 얇고 모공이 작아 예민한 부위이기 때문에 전용 아이크림을 사용    하는것이 바람직 합니다. 10. 향수를 뿌릴 때 직접 피부에(귀밑이나 손목)뿌리지 마세요. - 햇볕으로 인해 색소침착 우려가 있습니다. 11. 피부를 혹사 시키지 마세요. - 과도한 메이컵이나스크렙제 화장품,잦은팩과 맛사지.사우나탕의 뜨거운김을 쏘이는것과    같은 자극이 기미를 악화시키고 노화를 촉진할수 있습니다.피부가 건조 하지 않도록    보습용 화장품을 이용해 촉촉한 피부를 유지하십시오. 12. 스트레스 많이 받지 마세요. - 스크레스가 쌓이면 자율신경에 영향을 미쳐 생체 기능이나 자연의리듬을 흐트러트립니다.    자율신경구는 호르몬 분비에도 영향을 줘 호르몬 분비가 불규칙 해지면서 피부의 균형이    깨집니다.밤샘이나 과로는 금물,정신적인 피로 또한 피부 색소증가등의 악 영향을줄수    있습니다.이러한 스트레스 때문에 색소가 증가되는 상태를 보통 "스트레스성가미&잡티"    등으로 부릅니다.    그러므로 스트레스에서 해방되는 것이 피부에 도움이 되며 충분한 수면또한 중요 합니다.    그리고 과도한 색소침착을 막으려면 경구 피임약 복용을 피하는것이 좋습니다. 13. 때수건으로 얼굴을 밀지 마세요. - 때를 밀면 묵은 각질과피부를 보호하고있는 각질도함께 벗겨지게 되는데.햐얗게 때처럼    나오는 것이 바로 그것이지요. 지나치게 피지를 제거함으로써 피부보호막이 손상되어    외출할때 벌거벗고 밖에 나오는 꼴입니다.만일 때수건으로 피부에 계속 자극을주어 피부    보호막이 손상된다면 얼굴의 모세혈관이 파괴되어 돌이킬수 없는 상황이 될것입니다.    벌겋게 실핏줄이 드러나 보기 싫을뿐만 아니라 화장으로도 커버되지 않고,매우 민감한    피부가 되어 건조함과 동시에 따끔거리는 증상까지 생길수 있다는걸 명심하십시오.    피부나이를 단축시키는 지름길 입니다.

출처 : 잘못된 생활 피부 관리상식

글쓴이 : 향기 원글보기

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