그대 마음속에 분노가 고여 들거든
우선 말하는 것을 멈추십시오.
지독히 화가 났을 때에는 우리
인생이 얼마나 덧 없는가를 생각해보십시오.
서로 사랑하며 살아도 벅찬 세상인데..
이렇게 아옹다옹
싸우며 살아 갈 필요가 있겠습니까.
내가 화가났을 때
내 주위 사람들은 모두 등을 돌렸습니다.
그러나 내가 고요한 마음으로 웃으며
마주칠 때 많은 사람들이
내등을 다독거려 주었습니다.
그리하여 난 알 수 있었습니다.
내게 가장 해가 되는 것은 바로 내마음 속에
감춰진 분노라는 것을 말입니다.
나는 분노하는 마음을 없애려고 노력합니다.
고요하고 편안한 마음으로 내 마음을
다스릴 때 많은 사람들이 나에게
사랑으로 다가 올 겁니다.