1월
일조량이 줄어들어 우울증이 생기기 쉬우며, 춥다고 자꾸 집에만 있으면 이런 증상이 더 심각해지는 경우도 있으니 친구들과 자주 만나고 겨울 스포츠 등으로 기분 전환을 하는 것이 필요하다. 그래도 해결이 되지 않으면 전문의와 상담을 하는 것이 좋다.
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출처 : 따뜻한 집 만들고 있어요.
글쓴이 : 캄캉 원글보기
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