술에 취했을 때 빨리 깨는 법?

술에 취했을 때 빨리 깨는 법?

하루에 소주 두병씩 약 10년간 장기 복용한 사람입니다.^^
저도 스무살때는 숙취도 없고 술먹어도 술냄새도 안났는데 이제 그렇지가 않더라구요.
그래서 지금은 숙취에 시달릴때 여러가지 방법을 쓰고 있지요.

예전에 어디선가 들은 얘긴데 술을 깨는데는 한토하식( 汗吐下食 )의 네가지 방법이 있다고 하더군요.

한( 汗 )은 땀을 흘린다는 의미 입니다.
사우나에 가서 땀을 흘린다던가 약간의 유산소 운동으로 땀을 배출하면 당시에는 힘들지라도 확실한 효과가 있습니다.
토( 吐 )는 말그대로 토한다는 말이죠. 사실 이것만큼 확실한 방법이 있겠습니까?
하( 下 )는 배설을 의미 하는데요. 술먹은 다음날 특히 큰일을 보는것은 빨리 볼수록 좋다고 합니다. 장에서도 알콜을 흡수하기 때문에 남은 알콜 찌꺼기들을 계속흡수한다고 들었습니다.
식( 食 )은 해장에 좋은 역할을 하는 음식들을 먹는 것인데 콩나물이나 북어, 이온음료등이 해당되겠죠.

그래서 결론은 이 네가지를 동시에 하는 것이가장 빨리 술이깨는 방법이라고 봅니다.
아침에 일어나자마자 화장실 가서 아래위로 내보낸뒤 샤워한번 하고 살짝 땀좀 내준후 다시한번 샤워하구 북어국 먹으면 그게 가장 빠른거 같습니다.
직장 다니시는 분들은 꾸준히 녹차 들이키시구여.
이렇게 그날 해장은 그날해야지 저녁에 술을 또 먹을 수 있답니다...ㅋㅋ
1. 팥을 삶아서 아무것도 가미하지 말고 먹으면 속이 울렁거리는 증세라든가 헛구역질 같은 것이 가라앉는다.

2. 무우즙이나 연근즙을 마시면 효과가 았다.

3. 감이나 무화과를 먹으면 술이 속히 깬다.

4. 꿀물을 한 컵 가량 마시면 속이 시원해진다.

5. 결명자를 진하게 달여 마신다.

6. 검은 콩 1홉에 물 3홉을 뭇고 1홉이 되게 달여 3~4회에 나누어 마시면 풀린다.

7. 청주 숙취에는 무우즙 1사발 가량을 마시면 유효하다.

8. 맥주 숙취에는 대나무잎 12~13매 가량을 3홉의 물로 1홉이 되게 달여

 

2~3회에 나누어 마시면 유효하다.